心理咨询师如何解决现实问题

发布时间:2018-03-20 13:06
  心理咨询师也是人,他也会遇到生活中各种问题的困扰。他不但会使用心理调节的方法,更应该会使用现实问题的解决方法。很多心理问题是现实问题引起的,因此,现实问题的处理也是解决心理问题的办法。
 
  心理问题是指因现实问题引发,导致不良情绪、思维和行为均受到不同程度影响,影响了人的社会功能:生活、学习没劲,工作积极性下降,社会交往等也受到不同程度影响。心理咨询师如何解决现实问题
 
  人生活在现实中,每天都会遇到各种各样的人和事,这些事件一定会引发人的情绪反应。心理咨询师也是一样,他也会遇到交通事故,也会遇到蛮横无理的人,也会遇到许多不公正的事。心理咨询师同其他人一样,一方面需要运用心理学的方法进行自我调节,另一方面他也需要解决现实问题的办法和技巧。
 
  那么说,心理咨询师同普通人有什么区别吗?
 
  更有意识地、有效地运用心理调节的方法。心理咨询师,能够更清晰地认识到自己问题的根源,能够区分什么是自己的原因引起的,什么是外界原因引起的?事情出现了,他会先从自己身上找原因,尽可能分析自己的缺点和不足,如果是自己的问题,会进行深入的分析,是自己个性问题?是认识问题?是态度问题?是方法问题?在认真分析的基础上加以改进、提高。心理咨询师如何解决现实问题
 
  能更好地区分现实问题的范围、程度,什么在自己的掌控范围内,什么已经是超出了自己能力的界限。进行现实问题的检索分析,会让心理咨询师更好地正视现实,清晰意识到现实问题处理的可能性。如果在自己的处理能力涉及的范围内,他会尽心竭力地处理好,恪尽职守。如果问题超出了他能力的掌控范围,他会调动资源,与周围人们进行协调,以期通过众人的力量,努力完成对现实问题的处理。如果仍然不能达成,他则会采取顺其自然的态度,尽人力,听天命。
 
  能更好地同周围环境进行沟通交流,以调动资源解决能够解决的现实问题。心理咨询师基本的专业精神体现在真诚、热情、接纳、包容的态度,以及良好的倾听和言语表达能力,是同周围环境沟通的扎实基础,遇到现实问题后,通过沟通就会达成人与人更好的相互理解,有利于形成对问题的共识,从而为问题的解决打下基础,有助于问题的真正解决。
 
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