故意让伴侣吃醋?| 也许你是自恋型人格

发布时间:2018-02-27 08:55
你爱着的人只不过是件容器,你真正需要的,容器里放着的,是你自己.
 
你是不是觉得自己是独一无二的存在,觉得自己貌美如花,比任何人都漂亮/帅气。觉得别人手机里的你远没有你本人好看,你会不会喜欢故意亲近别的异性,而为了让自己的恋人吃醋;你会不会和恋人谈论某个有吸引力的潜在伴侣。如何是,那么你可能是自恋型人格。
 
关于自恋
 
自恋(narcissism)一词见于欧美文学作品中,直译成汉语是水仙花。这来自一个凄美的古希腊神话:美少年那西斯在水中看到了自己的倒影,便爱上了自己,每天茶饭不思,憔悴而死,变成了一朵花,后人称之为水仙花。
 
自恋本身是一个中性词,而且在没到极端的情况下,自恋被视为健康心理的重要元素。在心理学和精神分析学上,过度的自恋可以变成病态,或者会有严重人格分裂/不正常的表现,例如自恋人格分裂。许多自恋者有明显的个人主义和利己主义趋向。他们通常是自我夸大、自我赞美、自我表现,常幻想自己容貌绝伦,才华横溢,能力超群,有不劳而获思想等。在感情和内心世界中有孤芳自赏的心态。在人际交往中,表现出损人利己,以我为中心,处事极端化,当受到批评、遇到挫折或失败后,表现出震怒、自卑、羞惭、常有过激和抑郁反应。一般来说,没有明显客观原因的独身主义者、不涉及同性恋的女尊主义者或男尊主义者多少都有一些自恋的倾向,其中不少人可能是自恋者。
 
健康的自恋or 不健康的自恋?
 
“我可不可爱是你决定的”
 
健康的自恋相信自己是可爱的,并认为这是不证自明的,不管别人评价如何。这样的人首先对自己有一种基本的信任,认为自己就是值得喜欢的,即使有人批评我,也肯定是关心爱护我。而不健康的自恋,则不相信自己是可爱的,总是需要通过别人的评价来证明。如果遇到批评,则一定会认为自己不好,别人是在对我进行恶意攻击。
 
现实、幻想傻傻分不清楚
 
健康的自恋,能够区分自己的想像与现实的差别,在面对理想的同时,立足于现实。对世界、对他人的评价都比较符合实际,能够较宽容地对待自己和他人。不健康的自恋者,他们难以区分幻想与现实,凡事凭主观想像。他们要求现实一定要达到“绝对美好”的程度,沉醉于自己的幻想。对他人强求,要求别人一定要对自己好,却又不停地抱怨、感叹人心叵测、生不逢时,在讨好他人的同时,却不信任他人,甚至对他人充满深深的敌意。
 
“我受不了你比我好”
 
健康自恋的人,能够区分自己与他人的不同。他们爱自己,也爱他人,尊重自己,也尊重他人,能够平等、友好地与他人相处,希望自己过得好,也愿意别人得到幸福;而不健康的自恋者,他们难以区分自己与他人,表面上看上去他们自尊心很强,而实际上,却是因为无法相信自己。他们往往自我中心到了不会为他人着想的地步,他们在夸奖别人的同时,总是要表明自己更,甚至不惜贬低他人来标榜自己。
 
健康的自恋与不健康的自恋是两个相反的极端,更多的人是处在中间的某个位置,或者稍微更偏近健康的一端或不健康的一端。
 
不健康的自恋则容易形成自恋型人格障碍。
 
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